Ryhmätyöskentely on suunnattu työyhteisöille ja johtajille, jotka toimivat kuormittavassa arjessa ja kantavat paljon.

​

Työskentelyssä pysähdytään sen äärelle, miltä kuormitus tuntuu kehossa ja miten oma vireystila vaikuttaa ajatteluun, tunteisiin ja vuorovaikutukseen.

 

Ryhmä tarjoaa tilan, jossa opitaan tunnistamaan omaa kuormitusta, palautumaan arjen keskellä ja kuuntelemaan rajoja ennen kuin ne ylittyvät.

 

Työ on kokemuksellista ja kehollista: harjoituksia, havainnointia ja turvallista yhteistä tutkimista.

 

Sisältö muotoutuu aina ryhmän ja organisaation tarpeista käsin.