Mindseat
Istahda hetkeksi.
1.
Jooga
Ohjaan hatha-joogaa ja yin-joogaa. Lisäksi ohjaan erilaisia erityistunteja ja lyhytkursseja, jotka yhdistävät joogaa, livemusiikkia ja/tai meditaatiota (Ääniä iholla®, Mielikehoni®).
2.
Laulut
Musiikin kautta ja avulla voimme ilmaista (vaikeitakin) tunteita. Tarinat laulujeni takana kertovat yhden tarinan, sinä kuulet laulussa luultavasti jotain ihan muuta! Tammikuussa 2026 julkaisen laulukokoelman liittyen keholliseen tunnetyöskentelyyn.
3.
Palvelut
Kaikki liittyy kaikkeen.
Kukaan tai mikään ei tule elämääsi vahingossa.
Istahda hetkeksi ja kuuntele, mitä kehosi tai mielesi kertoo.
Kati
Olen koulutukseltani KM, eMBA. Koulutus- ja kasvatusalalla olen toiminut vuodesta 2000, viimeiset 8 vuotta erilaisissa johtotehtävissä. Joogaohjaajaksi valmistuin keväällä 2023 ja keholliseksi tunnetyöskentelyohjaajaksi valmistun tammikuuussa 2026.
